CIEN CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA
Desde que nació este blog, te estoy acompañando con la serie Simplifica tu vida. En esta serie de 100
consejos, basados en el libro homónimo de Elaine St. James, he
propuesto consejos de todo tipo para tener una vida más
simple, o menos complicada, como tu prefieras. Espero y deseo que estas
propuestas te sirvan para disfrutar de una vida más sencilla y más plena. Te
animo a que te pongas manos a la obra e incorpores nuevos hábitos.
No todo de lo que se habla es adecuado para todo el mundo, pero estoy seguro que hay
muchas cosas que puedes poner en práctica. A continuación te dejo con los
enlaces a cada uno de los consejos y una pequeña explicación. Feliz y simple vida:
LA CASA
1. Reduzca el desorden en su vida: elimina todos
los cacharros que abarrotan tu casa
2. Líbrese de los trastos: guarda lo que no
necesitas en una caja y cuando pasen 2 años tira la caja (o regálala), si no te
ha hecho falta lo que había en el interior, ya no te hará falta
3. Limpie su casa con el máximo de eficacia:
técnicas para limpiar de una forma más rápida
4. Reduzca a la mitad el tiempo de hacer la compra:
planifica con una lista de la compra
5. Compre en grandes cantidades: ahorro de
tiempo, energía, material de embalaje y dinero
6. Plante un huerto: productos frescos de cosecha
propia
7. Haga todos sus recados en un único
sitio: planifica la ruta de la compra
8. Reduzca su colada a la mitad:
¿todo se tiene que lavar tan a menudo solo porque tenemos lavadora?
9. No compre ropa que necesite limpieza
en seco: mejor lavar en casa que tener que hacer viajes a la
tintorería
10. Deje los zapatos en la entrada:
ayudará a mantener la casa limpia
11. Escoja alfombras con dibujos:
las alfombras lisas y con tonos claros siempre se verán feas
12. Use bandejas para la comida:
es más fácil limpiar una bandeja que hacerlo por toda la casa
13. Mantenga las plantas en el exterior:
no llenes de plantas en interior de tu casa, o sino siempre estarás limpiando
14. Deshágase del césped: no
te conviertas en un esclavo del césped
15. O, al menos, simplifique el
mantenimiento del césped: puedes reducir la superficie, instalar
riego automático,…
16. Los animales domésticos
“simplificados”: un animal no es un juguete, ten en cuenta lo que
conlleva su mantenimiento
17. El traslado simplificado:
consejos para que tu mudanza sea menos engorrosa
18. El reciclaje simplificado:
con un consumo responsable puedes reducir notablemente la cantidad de residuos
EL ESTILO DE VIDA
19. Trasládese a una casa más pequeña:
menos mantenimiento, más sencillez
20. Conduzca un coche sencillo:
utiliza un coche simple que justo cubra tus necesidades
21. Venda ese maldito barco:
o aquello que prácticamente no utilizas y solo te da preocupaciones y gastos
22. Simplifique su vestuario:
pocas prendas y combinables entre si, este es el secreto de un vestuario simple
23. Reduzca las salidas nocturnas:
ahorra dinero y disfruta del día
24. Reconsidere las comidas con los
amigos: no hay que montar comilonas continuamente
25. Apague el televisor: y
lee un buen libro, conversa con los tuyos o sal a dar un paseo
26. Ponga fin al correo comercial:
¿te hace perder tiempo? ¿genera un montón de deshechos?
27. Cancele las suscripciones a revistas:
es bueno ser muy selectivo en este tema, podemos acabar leyendo casi por
obligación y no por placer
28. No compre el periódico:
te ahorrarás muchas noticias deprimentes
29. Olvídese del sistema de llamada en
espera: para no ir enlazando llamadas
30. No conteste al teléfono sólo porque
esté sonando: drástico pero necesario para algunos momentos del día
31. Haga caso omiso del timbre de la
puerta: acostumbra a los tuyos a que llamen por teléfono antes de
venir a visitarte
32. Deshágase del teléfono del coche:
¿siempre es necesario el móvil?
33. Si no le gustan las fiestas,
evítelas: no asistas a fiestas por compromiso
34. Deje de enviar felicitaciones de
Navidad: siempre y cuando suponga un engorro para ti
35. Los regalos simplificados:
no desperdiciemos tiempo y dinero en regalos nada útiles para la persona que
los recibe
36. Los viajes simplificados:
equipaje sencillo, viaje placentero
37. Tómese unas vacaciones en casa:
disfruta de tu hogar
LAS FINANZAS
38. Salde sus deudas: pocas
cosa agobian tanto como las deudas
39. Viva con la mitad de su sueldo y
ahorre la otra mitad: el ahorro es importante
40. Replantéese sus hábitos de compra:
compra solo lo que te haga falta
41. Cambie su manera de ir de compras:
sin dinero y sin Visa: la compra por impulso desaparecerá
42. Reduzca sus necesidades de bienes y
servicios: ¿necesitas todos los bienes y servicios que actualmente
dispones?
43. Mantenga una sola tarjeta de crédito:
seguimiento simplificado de lo gastado con el dinero de plástico
44. Simplifique sus cuentas corrientes:
muchas cuentas implican muchas contabilidades
45. Utilice este sencillo sistema de
registro de talones: clasificación de gastos
46. Consolide sus inversiones:
demasiados tipos de inversiones, complicación asegurada
47. Pague la hipoteca: esto
si que es ganar en tranquilidad
48. Mejor un coche de segunda mano:
comprar un coche de segunda mano puede ser la diferencia entre pedir un crédito
o no pedirlo
49. Enseñe a sus hijos responsabilidad
financiera: que sean conscientes del valor de las cosas
EL TRABAJO
50. No sea un esclavo de su agenda:
para no pasarse el día corriendo sin llegar a ningún lugar
51. Trabaje donde viva o viva donde
trabaja: ahorrarse día a día el tiempo de los desplazamientos
52. Haga lo que realmente quiere hacer:
dedica gran parte de tu vida a lo que quieres
53. Convierta su afición en su trabajo:
esto puede ser un gran paso hacia la felicidad completa
54. Trabaje menos y disfrute más:
no vivas para trabajar
55. Ponga fin al trabajo no productivo:
planifica tu trabajo para no dar vueltas que no llegan a ningún lugar
56. Incluya a su familia en su vida
profesional: que sepan a que te dedicas
LA SALUD
57. Simplifique sus hábitos culinarios:
platos menos laboriosos ayudan a horrar tiempo en la cocina y a simplificar las
compras
58. Comparta siempre la comida del
restaurante: y tendrás digestiones más ligeras
59. Haga un ayuno de zumos o fruta un
día a la semana: algo saludable y simple
60. Elija beber agua: más sano
y más sencillo
61. Coma una magdalena de harina
integral: hecha en casa y huye de la bollería industrial
62. Prepare su propio almuerzo:
si llevas al trabajo comida de casa, en lugar de ir al restaurante, controlarás
mejor lo que comes
63. Prescinda de los aparatos de
gimnasia y de su entrenador y salga a caminar: lo más simple para
hacer ejercicio
64. Levántese una hora antes:
empieza el día sin agobios ni prisas
65. Acuéstese a las nueve una noche a la
semana: una forma estupenda de reponer fuerzas
66. Tírelo todo menos las aspirinas:
no te obsesiones por los síntomas de las enfermedades y ocúpate de sus causas
67. Cree sus propios rituales:
haz cada día algo que sea agradable para ti
68. Aprenda a reír: tiene
múltiples efectos beneficiosos
69. Aprenda yoga: consigue la
serenidad que te falta
70. Aprenda a meditar:
invierte en ti mismo
71. Modere la velocidad al límite
establecido por la ley: aumenta tu seguridad y disfruta del viaje
LA VIDA PERSONAL
72. Relaciones más sanas: las
relaciones personales no han de provocarte infelicidad
73. Sea usted mismo: afuera
esa obsesión por el que dirán
74. Confíe en su intuición:
esa voz interior que nos guía
75. Si no es fácil, no lo haga:
si un proyecto no avanza no se trata de insistir e insistir sin límite
76. No intente cambiar a la gente:
la gente cambia cuando llega su momento y está preparada para ello
77. Pase un día al mes en soledad:
encuéntrate contigo mismo
78. Enseñe a sus hijos la alegría de la
soledad: acabarán agradeciéndotelo
79. Haga un retiro una vez al año:
desconecta del mundanal ruido
80. Escriba un diario: una
gran herramienta para el desarrollo personal
81. Haga una sola cosa a la vez:
es la forma más sencilla de hacerlo todo, o casi todo, bien
82. No haga nada: unos
minutos al día para desconectar
83. Tómese tiempo para mirar la puesta
de sol: pocas cosas hay tan bellas
84. Sencillamente, diga que no:
gracias pero no deseo hacerlo
85. Si no puede decir que no, ofrezca
excusas razonables: para que se pongan en tu lugar
86. Dése de baja en las organizaciones
cuyas reuniones le aterran: ¿para que seguir asistiendo?
87. Aprenda a reinterpretar el pasado:
deja de dar vueltas a lo que ocurrió en el pasado
88. Cambie sus expectativas:
y que sean razonables
89. Repase su vida con regularidad para
mantenerla sencilla: si no vigilamos la complicación acecha
TEMAS ESPECIALES PARA MUJERES
90. Diez minutos para ponerse
asombrosamente guapa: no hace falta más
91. Deshágase de los tacones altos:
y gana en comodidad
92. Quítese las uñas de plástico y
olvídese del pintauñas: ahorra tiempo y dinero
93. Deje de llevar un bolso del tamaño
de la torre Eiffel: te manejarás mejor
94. Reduzca los accesorios:
también estarás guapa con menos
SIMPLICIDAD PURA Y DURA
95. Mejor alquilar que tener:
es una opción que proporciona más libertad
96. Deshágase de los coches:
y de todos sus gastos e inconvenientes
97. Deshágase del teléfono:
convierte tu hogar en un remanso de paz
98. Deje de hacer la cama:
estamos aireando las sábanas
99. Deshágase de todo lo innecesario:
si no lo utilizas regálalo
100. Confecciónese un vestuario muy
sencillo: simplifica a diario
Más información: RBA, El dedo en la llaga
Tienda online: Casa del Libro
En El Blog Alternativo: Simplifica tu vida
Tienda online: Casa del Libro
En El Blog Alternativo: Simplifica tu vida
No hay comentarios:
Publicar un comentario