Contrarresta el sinsentido que se experimenta frente a las amenazas existenciales

NOSTALGIA                                                

¿LA FELICIDAD MÁS TRISTE QUE EXISTE?

Recordamos aquel verano en la piscina, pero nos olvidamos de la soledad que sentíamos en ocasiones cuando nuestros amigos estaban fuera. No olvidamos lo que nos hizo sentir aquel viaje, pero sí que dejamos a un lado el estrés que supuso llegar al aeropuerto con media hora para facturar. Es el truco de la nostalgia, una contradicción emocional que nos habita de forma inevitable.

La historiadora y socióloga Stephanie Coontz lo entendía así: «la gente tiende a romantizar el pasado como una forma de lidiar con la complejidad del presente». Y es que sí, la nostalgia nos hace imaginar un pasado maquillado. Es como si la memoria estuviera editada; es decir, el cerebro ensalza los mejores momentos y elimina todo el ruido porque solo busca una cosa: consuelo. 

Hi ha tantes coses per aprendre, tants moments per disfrutar, la vida sempre va sumant

 

                               SOBREVIURÉ                               

Ara viuré, si em queda una miqueta d’aire no penso defallir

He d’aprendre a viure,
tornar a començar.
Viure en silenci,
ser invisible, no em farà avançar.

Camino por el sendero con un estribillo alegre, simplemente cantando bajo la lluvia

          CANTANDO BAJO LA LLUVIA          

¡Qué sensación tan maravillosa! Vuelvo a ser feliz.

Estoy cantando bajo la lluvia,

simplemente cantando bajo la lluvia.

¡Qué sensación tan gloriosa!

Vuelvo a ser feliz.

Ganar años ha sido un triunfo. Cuidar mejor será la prueba de si lo hemos entendido

SUMAR AÑOS TIENE QUE SIGNIFICAR VIVIR MEJOR

Una sociedad longeva conlleva desafíos urgentes que debemos afrontar hoy mismo. Decir que el tiempo corre es otra obviedad inexorable. ¿Quién no quiere una vida larga y, sobre todo, saludable?  La expectativa de vida de los niños que nacen hoy roza ya los 100 años. Es más, las proyecciones indican que en las próximas décadas España superará a Japón como el país con mayor calidad y esperanza de vida del mundo.

Todo esto es lo que lleva años estudiando Juan Martín, director del Centro del Envejecimiento (CENIE), una institución volcada en investigar el impacto social, económico y cultural de la longevidad. Su enfoque va mucho más allá de la salud o las pensiones tradicionales; pone el foco en la prevención, la soledad, el edadismo, el futuro del trabajo, los cuidados y, sobre todo, en transformar la manera en que imaginamos la vejez. Hablamos con él sobre el arte de prepararse para llevar una vida larga (y plena).

La filosofía es el modo de pensar y vivir, y de cómo encontrarle sentido a la vida

NO SEREMOS FELICES SIN BUENAS ACCIONES

Y, eso, irónicamente, nos lo enseña la muerte

Cuando la filosofía se cruza con el valor sentimental de recibir una carta, lo pensado y lo escrito pueden acompañarnos durante toda la vida. Es lo que debió creer Enrique Bonete, catedrático de Ética de la Universidad de Salamanca, cuando recibió el primer correo de una antigua alumna de sus clases de ética de la muerte, diagnosticada con cáncer. 

Se pasaron dos años escribiéndose y, de aquel intercambio nació una amistad atravesada por dudas, preguntas y conversaciones sobre nuestro paso por la vida y la inevitable presencia de la muerte. Diálogos sobre cómo vivir y morir  recoge, a través de esos correos electrónicos, la vigencia de una tradición filosófica capaz de iluminar incluso los territorios más difíciles. Una lectura que reivindica una forma de esperanza lúcida, capaz de mirar de frente la complejidad de nuestro final. 

Con la cultura de consumo, cargados de deseo, solo atentamos contra nuestra felicidad

HAY VIDA AFUERA DE LA ECONOMÍA

El 3 de mayo de 2014 moría en Chicago, a los 83 años, el economista Gary Becker, ganador en 1992 del Premio Nobel en su especialidad. Al estudiar el comportamiento humano desde la óptica económica Becker había llegado a la conclusión de que toda experiencia y todo vínculo pueden entenderse como una transacción. 

Todas las personas, según sostenía, orientan sus conductas y decisiones en términos de ganancias y pérdidas, de beneficios y perjuicios, especialmente materiales, y por lo tanto cualquier humano, independientemente de su edad, su condición económica, su posición social, su acervo cultural, su profesión o actividad, su sexo o género, su nacionalidad, su etnia, su religión, es posible de ser estudiado por la economía. Y se convertiría así en lo que algunos consideran como el más alto grado evolutivo alcanzado hasta hoy, el homo economicus.

Son más proclives a aceptar los límites propios como los de actuación sobre la realidad

LA FELICIDAD EN LAS PERSONAS CONSERVADORAS

Los conservadores son más felices que los progresistas. Este es un hecho acreditado por multitud de estudios, realizados sobre bases metodológicas distintas, partiendo de datos diversos, con interpretaciones que van desde la medida de la felicidad, a reconocerle un sentido a la vida, o a evitar males como la depresión o las enfermedades mentales.

Confesaré que, cuando empecé a leer sobre este asunto, los resultados me resultaron sólo parcialmente sorprendentes. Sorprendentes, sí, porque en un principio no veía qué elemento acercaba la felicidad a los conservadores, o la alejaba de las personas de izquierdas. Pero la sorpresa no fue completa, porque muy pronto albergué una intuición que parece no estar al margen de la realidad. Luego la recuperaré.

Tu tiempo y tu libertad son tu mayor riqueza. Piensa bien a quién se lo estás entregando

 MENTALIDAD EMPRENDEDORA             

Resumen y críticas al libro de Carlos Martínez

Esta obra examina diez personajes reales que han influido notablemente en la vida del autor. De cada uno de ellos, extrae y explica diez aprendizajes importantes. En general, son lecciones valiosas para cualquiera aunque el título no deja lugar a dudas del objetivo principal del autor.

De forma sintética, los aprendizajes de cada personaje son los siguientes.

MARCOS VÁZQUEZ (divulgador de salud)

¿Hasta qué punto el progreso nos acerca realmente a la felicidad?

PROGRESO TECNOLÓGICO Y FELICIDAD

«Habría que preguntarse por qué esas tribus perdidas que viven prácticamente como lo hacían en el Paleolítico, son infinitamente más felices y sanas que las denominadas sociedades avanzadas con toda la tecnología y las comodidades a su alcance». — Rodríguez de la Fuente.

La búsqueda de la felicidad se ha convertido en uno de los grandes relatos de la sociedad contemporánea. Se nos repite con insistencia que el progreso material, el desarrollo tecnológico y el crecimiento económico constituyen el camino natural hacia una vida más plena. Sin embargo, a medida que las sociedades avanzadas se transforman y la tecnología ocupa un lugar cada vez más central en la vida cotidiana, surge una pregunta que merece una reflexión profunda:

Buscando reivindicar la lentitud, desafiando el vértigo que la vida capitalista impone

 EL DERECHO A LA LENTITUD      

La escritora española María Sánchez abraza las sensibilidades de la naturaleza y del territorio para cultivar una literatura atenta a sus ciclos, afectos y heridas.

María Sánchez vive desde hace tres años en una casa de campo, en una pequeña aldea de Galicia. Es una zona de clima atlántico, abundante en vegetación y humedad, pero también con extensas plantaciones de pino, una especie no autóctona. Esa combinación ha provocado que durante los últimos meses se registraran incendios forestales que han afectado profundamente el territorio.

Al igual que su abuelo paterno, María es veterinaria. En su más reciente libro, Fuego la Sed, recupera el registro de lluvias que él llevaba, donde se evidencia la disminución progresiva de las precipitaciones. Las afectividades, los cambios acelerados por el cambio climático, la sequía y la necesidad de dejar una huella del territorio, son temas que atraviesan su obra. “Mis raíces están ahí, es mi territorio emocional”, expresa.

Lo único que tenemos es este tiempo, este presente, estar aquí, respirar este aire

LOS TEXTOS ROBADOS A LA FELICIDAD

Alejandro Gándara ganó el premio de ensayo Eugenio Trías con Los textos robados a la felicidad, un trabajo filosófico que es una relectura de pasajes clásicos, griegos y bíblicos, de los que extraer, en contra de lo que ha venido diciendo la tradición, enseñanzas para la felicidad. Pues dichos textos «esconden en su interior un tesoro de sabiduría para poder vivir sin miedo y sin angustia». 

A través de capítulos del Antiguo y el Nuevo Testamento, de Platón, Esquilo,  Epicuro, Safo, y personajes como Edipo, Antígona o Diotima, Gándara se ocupa del amor, la justicia, la familia, el dolor, el perdón, la culpa, el saber y la acción, entre otras cuestiones.

La gran conclusión del libro es la afirmación de la vida, precisamente porque se reconocen los males que la acechan y la constituyen. El infierno está ahí y hay que mirarlo de frente. El triunfo consiste en elevarse sobre la calamidad inevitable.

Luchemos por el mundo de la razón, donde la ciencia nos lleve a todos a la felicidad

 DISCURSO DEL GRAN DICTADOR 

Lo siento, pero yo no quiero ser emperador. Ese no es mi oficio. No quiero gobernar ni conquistar a nadie, sino ayudar a todos si fuera posible. Judíos o gentiles, blancos o negros. Tenemos que ayudarnos los unos a los otros; los seres humanos somos así. Queremos hacer felices a los demás, no hacerlos desgraciados. No queremos odiar ni despreciar a nadie. 

En este mundo hay sitio para todos. La buena tierra es rica y puede alimentar a todos los seres. El camino de la vida puede ser libre y hermoso, pero lo hemos perdido. La codicia ha envenenado las almas, ha levantado barreras de odio, nos ha empujado hacia las miserias y las matanzas.

Hemos progresado muy deprisa, pero nos hemos encarcelado a nosotros mismos.

No hay atajos, pero sí caminos para recorrer más ligeros si no exigirnos imposibles

EN LA VIDA NO HAY ATAJOS            

O AUMENTAS TU NIVEL DE SACRIFICIO O REDUCE TUS DESEOS

“Si no quieres ser frustrado jamás en tus deseos, no desees sino aquello que depende de ti ” recomendaba Epicteto. Los estoicos creían firmemente que una vida virtuosa y equilibrada requería disciplina y, sobre todo, ser capaces de mantener los deseos bajo control.

Hoy, sin embargo, la sociedad nos anima a quererlo todo – y tenerlo ya. La publicidad y las redes sociales están saturadas de mensajes e imágenes de lo que deberíamos alcanzar, tener y ser. Encandilados como las polillas con la luz por esa imagen facilona y facilista, nuestras expectativas se disparan hasta niveles estratosféricos.

Habla de un potencial humano «inimaginable», físico y espiritual, subestimado por élites

DOCUMENTAL JOSEP PÁMIES        

HAY QUE DESOBEDECER

El documental ofrece una inmersión profunda en la vida de Josep Pàmies, un agricultor catalán de Balaguer que se posiciona como un rebelde contra el control gubernamental y las élites. Sin censura ni filtros, el filme, narrado por Carles Tamayo, viaja al corazón de su finca Pamies Vitae, un espacio dedicado a la vida natural y la experimentación con plantas. A lo largo de la narración, Pàmies comparte su visión de un mundo donde la autosuficiencia es clave para la felicidad y la paz, rechazando la dependencia de instituciones que, según él, castran y dominan al individuo.

Pàmies describe su experimento en 3.000 metros cuadrados de terreno propio: un bosque silvestre comestible diseñado para producir alimentos sin tratamientos químicos ni riego constante. Incluye árboles como ciruelos, albaricoqueros, granados, azufaifos, olivos, higueras y avellanos, que una vez establecidos, se mantienen con agua de lluvia. 

Juntarnos con otros seres humanos que hayan conseguido empoderarse de sí mismos

LA GRAN FARSA (4)                                 

Hola amigos, considero que es muy reconfortante el estar conspirando (respirar juntos) en este espacio de reflexión y autoconocimiento. Hoy hablaré de ciertas esencias que nos acercarán un poco más a interactuar con el universo. Conociendo la mecánica de la cibernética, estaremos en mejores condiciones de evaluar los sucesos y circunstancias que nos imprimen conductas constructivas y deseables, como también destructivas e indeseables. Pues no son los sistemas en sí los que puedan resultar dañinos, sino el uso que se le da. 

A nosotros nos toca vivir estos tiempos de incertidumbre, somos afortunados por ello, tenemos el privilegio de aportar un nuevo amanecer de la historia humana. Tan cerca estamos de una nueva era en que la consciencia será avalada con extraordinarias perspectivas futuras. Es toda una sorpresa que muchos seres humanos ya perciben. 

El cuerpo es el templo sagrado al que acudir para evolucionar hacia nuestro destino

LA GRAN FARSA (3)                                 

En esta 3ª parte hablaré sobre poderosas sustancias que nos ayudarán a establecer relaciones intensas y muy afectivas, de su conocimiento depende en gran medida aumentar nuestro poder y nuestra empatía hacia el entorno humano en el que nos desenvolvemos.

Somos unos privilegiados, por primera vez en la historia de la humanidad tenemos a nuestro alcance el imponente don de la verdad. Frente a las mentiras históricas y los fraudes psicológicos a los que hemos sido expuestos durante milenios. Si nos dotamos de las herramientas adecuadas, entre todos terminaremos el trabajo para el cual hemos sido elegidos en esta era. 

Vivo en paz conmigo mismo, pues no se puede ofrecer cuando no se la tiene para sí

SIGO EN PIE                                                 

Me siento, a estas alturas de la vida, casi igual que cuando era joven. Mis propósitos, afanes, preocupaciones, planes, ilusiones, temores, limitaciones, aspiraciones y aficiones tienen, en lo general, las mismas características que en aquellos tiempos.

Estoy muy lejos de plantear mi felicidad en base a los bienes materiales y sigo siendo capaz de disfrutar lo que tengo sin caer en la desesperanza por obtener aquello de lo que carezco.

Tengo la fortuna de apreciar y dimensionar lo que me rodea y vivo en armonía con lo que soy capaz de generar por medio de mi trabajo diario.

Evas y Adanes en el paraíso sí, pero más despistados que un pulpo en un garaje

¿QUÉ ES LA VIDA?                                     

¿Nacer, crecer, ser felices, hacernos adultos, mejorar el Mundo, ser Padres y envejecer?… ¿Es así? Veamos…

NACER

Pito, pito, gorgorito, dónde vas tú tan bonito, a la era verdadera (¡Quién nos viera!)…

El Estado donde tengamos la suerte/desgracia de nacer determinará nuestra experiencia; puede que sea una lotería o podría tener significado. 

Negros, asiáticos, blancos, mujeres, hombres, ricos o pobres  ¿En esencia, no somos todos iguales?

Los asuntos humanos en manos de humanos. Si no será nuestra sentencia de muerte

RESISTIR EL APOCALIPSIS DE LAS MÁQUINAS     

No hay vuelta de hoja: nos estamos haciendo infelices. Somos más ricos que nunca, pero la riqueza —y el poder, el único motivo para tenerla— no hace feliz a la gente. Pregúntele a un psiquiatra. O fíjese en el rostro de Vladimir Putin, que, por desgracia, tiene poder de vida y muerte sobre millones de personas. No, por muy ricos que seamos, también estamos más ansiosos, deprimidos, solos, aislados que nunca y sin rumbo. ¿Por qué? Yo sugiero que es porque ya no tenemos ni la más remota idea de qué es la vida humana. De hecho, en cierto sentido, ya no vivimos en un mundo, sino que existimos en un simulacro creado por nosotros mismos.

Dejando de lado los matices y condensando tres décadas de investigación y una gran cantidad de pruebas en una frase: ahora estamos hipnotizados por la parte menos inteligente del cerebro humano. Por razones de supervivencia, un hemisferio del cerebro, el izquierdo, ha evolucionado a lo largo de millones de años para favorecer la manipulación (agarrar, obtener y controlar), mientras que el otro, el derecho, se ha encargado de comprender el panorama general. Estos objetivos son tan contradictorios que, en los seres humanos, los hemisferios están en gran medida aislados el uno del otro.

És precisament el risc el què ens manté vius. És l’audàcia, les joioses incerteses.

UNA ODA A LA VIDA                                         

LA SEGONA LLISTA DELS MEUS DESITJOS

La historia d’una mercera que va canviar de vida gràcies a la sort.

La Jocelyne ho tenia tot per ser feliç, però la seva vida es va capgirar el dia que va guanyar la loteria. I ja se sap: els diners ho canvien tot cap a millor però també cap a pitjor.

Ara, sola a casa seva amb 15 milions, la seva vida li sembla buida. Però la Jo no és dona de deixar-se enfonsar. Per això decideix fer una llista de les persones a qui els regalarà diners perquè puguin dur a terme els seus somnis. El seu únic desig es gastar-se tots els diners.