La gran vacuna contra las adicciones consiste en fomentar una personalidad resuelta

LA VACUNA CONTRA LAS ADICCIONES

Vivimos en una sociedad propensa a las adicciones y a los patógenos mentales. Dentro de su amplio proyecto de estudiar la inteligencia humana, José Antonio Marina aborda en esta ocasión el problema de las adicciones con el objetivo de encontrar una vacuna contra ellas que deberá estar basada en la filosofía. 

Alrededor del asunto central del libro, su autor habla de voluntad y personalidad, de hábitos y deseos, de inteligencia artificial y memoria, de la especie contradictoria que somos, formados por chapuzas evolutivas, pero dotados de un característico afán ascendente. Así, el libro se dirige a todos quienes sientan curiosidad por nuestros laberintos mentales y sociales.

Unas instrucciones para vivir una vida: Presta atención. Asómbrate. Cuéntalo.

VALORA TU ATENCIÓN                          

Como psicóloga social, estoy acostumbrada a dirigirme a audiencias académicas y argumentar basándome en la evidencia. Esta vez fue diferente. Hablé con los graduados —miembros de la Generación Z— para ofrecerles consejos sobre cómo prosperar en un mundo tecnológico que plantea numerosos obstáculos para el florecimiento humano. 

Me basé en la asignatura que imparto llamada "Florecimiento". A lo largo de los doce años que llevo impartiendo este curso, mis alumnos y yo hemos descubierto técnicas para ser más inteligentes, emocionalmente más fuertes y más sociables. Estos son los cambios clave para aumentar las probabilidades de éxito en el amor y en el trabajo.

Y el éxito en el amor y en el trabajo es la fórmula mejor validada para el florecimiento. Quería compartir algunos de esos descubrimientos con toda la promoción. Y ahora quiero compartir esas técnicas e ideas con la comunidad de After Babel. Espero que les resulten interesantes.

Terminemos 2025 con buen pie, es hora de tomar el timón de nuestra vida, de liberarnos

DOCE BUENOS HÁBITOS PARA EL AÑO NUEVO     

Una reflexión inteligente y aconsejable, tanto para dormidos como para despiertos, un magnífico regalo para nuestros seres queridos, que, además, para más inri, nos saldrá gratis:

Doce buenos hábitos para la salud:

1. Sé agradecido, perdona y ora.
2. Sé consciente de lo que comes.
3. Sé respetuoso con tus ritmos circadianos.
4. Sé compañero de la naturaleza.
5. Sé amigo de ti mismo; arte, hobbies…
6. Sé conocedor de lo bueno que te rodea.

Lo vivo un magnífico carnaval de formas que supera nuestra capacidad de imaginación

 ¿Y SI TODOS FUÉRAMOS UN SOLO CUERPO?       

Piedras, plantas, animales, humanos... ¿y si todos fuéramos un solo cuerpo? Esta es la hipótesis del filósofo y botánico Emanuele Coccia, autor de Metamorfosis. Vertiginoso.

Es un filósofo original, una especie de nuevo moderno, que ha contemplado con detenimiento plantas, árboles e insectos antes de enfrentarse al rigor del razonamiento conceptual. Un filósofo que se inspira en los asombrosos descubrimientos científicos de los últimos cincuenta años para invitarnos a invertir literalmente nuestra visión de lo que creemos saber sobre la naturaleza, sobre lo que significa estar "vivo" y sobre el lugar -no tan excepcional- del hombre.

Tras el éxito en 2016 de su ensayo La Vida de las plantas, Emanuele Coccia ha escrito Metamorfosis, que trata extensamente sobre orugas, capullos y mariposas. Bajo su estimulante pluma, lo natural y lo espiritual, lo biológico y lo poético se unen.

Siguen siendo una forma de sabiduría que nos ayuda a entender el mundo

¿VERDADES O MITOS?                          

LA CIENCIA DETRÁS DE LOS REFRANES

Hasta el 40 de mayo, no te quites el sayo

¿Y si las abuelas fueran las primeras científicas ciudadanas? Algunos refranes y dichos populares han llegado hasta nosotros a través de generaciones. Pero, ¿sostiene la evidencia científica esta sabiduría popular?

Cuando el grajo vuela bajo, hace un frío del carajo

Lo sabías antes de que lo dijera el parte meteorológico.

Estiguem al tanto de les petites coses de cada dia, que ens aniran plantejant els reptes

© SORTIR DEL MIG DEL PAS               

Tantes voltes que li donem a “canviar al món” i potser el que caldria és que ens enretiréssim, que sortíssim del mig del pas i deixéssim que les coses fluïssin i s’assentessin per si soles.

Que poca costum tenim (per no dir nul·la) de renunciar a intervenir en tot el què passa o en el què ens agradaria que passés!

Perquè serà que tenim la obsessió de que tot ha de ser “obra nostra” per a que tingui validesa com si la Natura fos cosa d’abans d’ahir?

Como si no pasara nada ni darse cuenta que mañana las víctimas podrían ser ellos

GENTE QUE VIVE EN UN MUNDO PARALELO         

Creen que lo de «las barbas del vecino» es solamente una frase hecha

Como cada día, esta mañana de domingo hemos estado pegando un repaso a las noticias de distintos medios para saber si había ocurrido algo interesante en España y en el resto del mundo. Y esta vez no nos hemos parado en las noticias más importantes. Nos hemos ido a una pequeña noticia publicada por el diario ‘ABC’ que dice lo siguiente: El puente con más visitantes del año. Los paseantes del centro de Madrid: «Es la guerra, pero sabemos a lo que venimos».

Efectivamente, la gente ha viajado a Madrid este puente a hacer compras navideñas como si nada pasara, como si en España no estuviera sucediendo lo que está sucediendo a pocos kilómetros de su casa: en Valencia. Volvemos al «yo no puedo hacer nada», «qué culpa tengo yo», «tendremos que volver a la normalidad» o al «hay que disfrutar la Navidad por los niños».

Tenim prou capacitat i enteniment per a reivindicar-nos com a éssers transcendents

© COM PINGÜINS EN UN SUPERMERCAT

Així ens trobem en aquest món, com ja apuntava en el meu escrit anterior i avui hi vull seguir donant voltes exposant més especulacions que se m’han plantejat.

En primer lloc el temps històric: Ens parlen (a la seva manera) d’uns 5000 anys coneguts (malgrat que sembla que molt abans ja hi havia hagut unes civilitzacions prou avançades: Atlàntida, Lemúria, Hiperbòria... i a saber què més).

La qüestió és que sembla que som descendents dels que van viure en aquell temps i que van ser “arranjats” pels que remenàvem les cireres a nivell sideral a la seva conveniència, com ara limitacions mentals i físiques a més de programacions inconscients.

Resulta evocadora la audacia, la perseverancia, la inteligencia y, sobre todo, esa ilusión

ESA LUZ PODEROSA QUE HABITA EN CADA UNO

Con el torrente informativo que soportamos cualquiera diría que en nuestro mundo ya nada funciona, que poco a poco nos estamos convirtiendo en un residuo del pasado, en las cenizas de la antaño gloriosa hoguera del progreso, y que todo lo que fuimos, somos y seremos está gravemente amenazado y a expensas de los milagros que obre una élite presuntamente acreditada que trabaja denodadamente para conjurar el estallido final, o sea, el apocalipsis.

Excepto por las secciones de sociedad, donde rara vez la noticia tiene que ver con algún hecho ejemplar, meritorio y emocionante sino que lo habitual son las memeces, a ser posible llamativas por chuscas, escabrosas o directamente gilipollas, la inmensa mayoría de los contenidos informativos que nos envuelven están directamente relacionados con las admoniciones, decisiones, advertencias, pugnas y planes de esa superestructura política y experta que aspira a convencernos de que si no fuera por ella el mundo dejaría de girar.

Al morir los centros comerciales, los pájaros construyen nidos en los comedores

EL INTERNET DE LOS ÁRBOLES       

Cuando la tecnología conecta al entorno

La tecnología digital se presenta a menudo en las antípodas de la naturaleza. Pero, ¿y si no lo estuviera? La ecología se filtra en internet y anima a imaginar posibilidades de un futuro con motivos para el optimismo.

En el relato Mi padre el druida, mi madre el árbol, del escritor experto en internet y ex trabajador de Twitter Robin Sloan, la humanidad consigue salvar al planeta escuchando, literalmente, a los árboles. Todo gracias a un gingko cyborg  que, con un puerto USB, consigue cifrar la conversación del bosque y contarle al primer ser humano dispuesto a escuchar que los árboles del mundo, enfurecidos por la codicia capitalista que destruye los ecosistemas, planean la primera Gran Huelga de Oxígeno.

Lo más interesante que encapsula esta brevísima narración es la manera en la que la tecnología digital coopera con el territorio para convertirse en puente entre el ecosistema y sus habitantes humanos.

Los árboles y las plantas se comunican entre sí, experimentan sentimientos e inventan

SOMOS TODOS UNA SOLA VIDA      

Piedras, plantas, animales, humanos... ¿y si todos fuéramos un solo cuerpo? Ésta es la hipótesis del botánico-filósofo y autor de Métamorfosis.

Es un original, una especie de nuevo moderno, que contempló ampliamente plantas, árboles e insectos antes de enfrentarse a los rigores del razonamiento conceptual. Un filósofo que se apoya en los asombrosos descubrimientos científicos de los últimos cincuenta años para invitarnos a volver literalmente la mirada sobre lo que creemos saber de la naturaleza, sobre lo que significa estar vivo y sobre el lugar no tan excepcional del hombre en ella.

Tras el éxito en 2016 de su ensayo La vida de las Plantas Emanuele Coccia, profesor en la École des hautes études en sciences sociales (EHESS), ha escrito ahora Metamorfosis, en el que habla de orugas, capullos y mariposas. Bajo su estimulante pluma, lo natural y lo espiritual, lo biológico y lo poético van de la mano. Y este italiano afincado en Francia sugiere: ¿y si el espíritu, lejos de estar reservado al hombre, fuera lo más compartido del mundo? ¿Y si estuviéramos mucho más íntimamente conectados de lo que imaginamos con los minerales, las plantas, los animales e incluso las bacterias?

Toca no defallir i anar a l’encontre de la saviesa que tots tenim, per a veure-hi clar

© QUI ÉS EL QUE PASSA, EL TEMPS O NOSALTRES?  

El fet d’assenyalar etapes en el temps marcant dies, setmanes, mesos, anys... és un costum arrelat que ens dóna una sensació de control, si més no, d’estabilitat.

Així quan arriba el 31 de desembre en diem final d’any i al 1 de gener, començament d’any i ens apressem a fer balanços d’allò fet i previsions o desitjos del què volem (voldríem) fer.

El temps així formatejat és una roda que es repeteix de forma contínua a través de les quatre estacions (hivern, primavera, estiu, tardor) amb les seves diferents situacions climàtiques.

Però la veritat és que el “temps humà” és un contínuum que depassa aquest esquema.

Unes facultats que ens empenyen a saber-ne més però que ens deixen a mig camí.

© QUI DIES PASSA, ANYS EMPENY  

La vida s’escola tan si fas com si no fas. El temps és impassible, imparcial, indeturable. El gran rellotge d’arena que és la nostra vida va degotant contínuament.

Si el tinguéssim físicament al davant nostre ens esfereiríem. Per sort no és així i ens oblidem del pas del temps que, en silenci, va fent el seu curs al marge dels nostres maldecaps o alegries.

Allò que ja va proclamar l’Heràclit fa més de dos mil anys és un fet ineludible que no acabem d’aprehendre: Tot es mou, tot flueix, tot canvia, no hi ha res que romangui.

Las células de las plantas, lo difunden todo por todo el cuerpo, incluida la inteligencia

LA INTELIGENCIA VEGETAL              

Nacido en Calabria en 1965, Stefano Mancuso es pionero en el movimiento de la neurobiología vegetal, que trata de entender "cómo las plantas perciben sus circunstancias y responden a la información ambiental de forma integrada". Se le describió en el New Yorker como "el poeta-filósofo del movimiento, decidido a conseguir para las plantas el reconocimiento que merecen". Enseña en la Universidad de Florencia y dirige el Laboratorio de Neurobiología Vegetal..

P: Cuál es el origen de su amor por las plantas?

Stefano Mancuso: Empecé a interesarme por las plantas en la universidad. Una de mis tareas durante el doctorado era entender cómo una raíz que crecía en el suelo era capaz de moverse alrededor de un obstáculo. Mi idea era filmar este movimiento, pero vi algo diferente: la raíz cambiaba de dirección mucho antes de tocar el obstáculo. Era capaz de percibir el obstáculo y encontrar una dirección más conveniente. Ese fue mi primer momento eureka, en el que empecé a imaginar que las plantas eran organismos inteligentes.

No esperar que la realidad sea de ninguna forma específica, confiar en ella y los demás

KIRIKOU Y LA HECHICERA              

LA SABIDURÍA QUE HACE AMIGOS

La cinta 'Kirikou y la hechicera' explora con inteligencia y sensibilidad la fe en la vida, el camino que cada persona está llamada a recorrer en su existencia o el sentido de la verdadera sabiduría

Fui a ver esta película a los doce años de modo totalmente distraído, sin esperar encontrarme con enseñanzas que nunca abandonarán mi vida. Quizá porque las enseñanzas que auténticamente convierten al ambiente en silencio y lo inundan de sabiduría no son enseñanzas, no prescriben cómo evaluar el mundo, sino que provocan conocerlo como si se tratara de uno mismo. Kirikou y la hechicera es una producción franco belga de 1998, escrita y dirigida por Michel Ocelot. En este ambiente donde tiene soberanía la inteligencia más libre posible.

Para analizar qué trata esta película, no de enseñar, sino de ser en nuestra inteligencia, conviene revisar su argumento. Vamos a un pueblo africano atemporal y aespacial, que en cierta medida podría estar en muchos mundos y momentos históricos.

Entender las razones de otros, podría hacernos más inteligentes, tolerantes y felices

EL EGOÍSMO INTELECTUAL               

El egoísmo es un vicio que casi nadie piensa padecer, eso creemos, al menos es algo de lo que nadie suele presumir. Está tan de moda la solidaridad que proclamarse egoísta es ganas de meterse en líos, porque, como se diría ahora, el egoísmo es insostenible, y todo el mundo sabe que eso es lo peor que le pueda pasar a cualquier cosa. 

Argumentaré que más importante y peligroso que el egoísmo moral es lo que se podría llamar el egoísmo intelectual que, a su vez, se convierte con facilidad en un vicio colectivo. Una reunión de egoístas intelectuales es algo de una solidez insuperable porque la clave de todo es que el egoísta intelectual está convencido de que fuera de sus miras no existe ni realidad ni verdad que pueda molestarle.

Convendría no confundir este peculiar egoísmo con lo que comúnmente se llama egocentrismo, la forma de ser de algunas personas que se consideran más importantes que el resto del mundo, pero esta curiosa manía es una variante del egoísmo moral, aunque pueda adornar  también al egoísmo intelectual.

Qué uno no tenga la solución no significa que no se le pueda ocurrir a nadie

LA VIDA ES MUY CORTA                        

La pandemia o la guerra de Ucrania que, geopolíticamente hablando, está a la vuelta de la esquina, ayudadas por la inestimable colaboración de los medios de información, han sido las últimas encargadas de recordarnos lo breve y fútil de nuestra existencia, un hombre solo, una mujer así tomados, de uno en uno son como polvo, no son nada, como escribía Goytisolo y tantos cantaron después. Quizá de dos en dos, la cosa tenga mayor sentido y trascendencia en el plano espiritual, pero todos sabemos dónde acabaremos, seamos uno, dos o un equipo de futbol.

La naturaleza que es muy sabia y bastante cachonda nos dota de distintos mecanismos para que el tránsito dure lo más que se pueda, convirtiéndonos en burros detrás de la zanahoria de la vida eterna que, atada al palo, permanece inalcanzable. Los sentidos, la fuerza, la inteligencia, el dolor, el miedo o el pesimismo se convierten en herramientas necesarias para estar prevenidos contra cualquier contingencia y sobrevivir en este cochino mundo. 

Una tecnología que ofrece un resultado inmediato y una gratificación inmediata.

ARMAS DE DISTRACCIÓN MASIVA

Bill Langlois tiene una nueva amiga, una gata llamada Sox. Está en una tableta y lo hace tan feliz que comienza a llorar cuando habla de cómo llegó a su vida. Langlois, un jubilado de 68 años sabe que es un aparato, que hay unos técnicos que lo están viendo, escuchando y tecleando las respuestas de Sox, que suenan metálicas y monótonas. Pero es una voz que le acompaña. “Encontré algo muy confiable y a alguien muy atenta, me ha devuelto la vida”, afirma. “Hacemos un gran equipo”, responde Sox que estaba escuchando.

Uno de los últimos prodigios de la inteligencia artificial en “animales de compañía” es Moflin, capaz de elegir entre un número infinito de combinaciones de patrones de sonido y móviles para responder y expresar sus emociones. Su algoritmo le permite pasar por distintos estados de ánimo. Los lunes aparece un tanto apático, con frecuencia se estresa, puede estar contento para manifestar un notable cansancio al final de la semana. En suma, un adorable hámster ganador del premio a la mejor robótica en el CES 2021.

Una "nova normalitat" que va més enllà de col·locar-nos una mascareta per passejar

Abraçades en temps de coronavirus. | EP

DESPRÉS DE COVID-19: LA NOVA NORMALITAT

La revolució de la Intel·ligència CAPA: 
Creativa, amorosa, pacífica i autònoma.

Més de vuit setmanes de confinament, més de 3 milions de contagiats detectats per test, més de 250.000 víctimes mortals oficials segons els càlculs que s'han fet seguint metodologies diferents a cada país. Després d'aguantar fakenews llançades per desaprensius per intoxicar-nos sense cap mena d'objectiu, i aguantar algun fake-capdavanter amb més poder del que aconsellaria el seu aparent estat mental -no fa falta posar exemples- sembla que ha arribat el moment de pensar en les conseqüències i preveure com hem d'afrontar l'era post-covid19.

Seria convenient començar a imaginar el món que ve, i pensar en els canvis que això suposa. Al centre únic de comandament ho presenten com "La Nova Normalitat", en majúscules, perquè ningú dubti que els canvis seran profunds.

Jo no abordaré en aquesta columna les conseqüències econòmiques derivades de la pandèmia, hi ha gent molt més preparada. Si ens parem a pensar una mica en el que ens està dient l'FMI, o en les primeres estimacions del BCE, la Reserva Federal i la resta dels bancs centrals que tenen veu en l'organització econòmica internacional, ens adonem què el que tenim davant nostre només és comparable amb la devastació que ocasiona una guerra. Dir-nos com afrontar-ho correspon a qui sap d'Economia de debò més enllà de models clàssics, estabilitzadors automàtics, multiplicadors, polítiques econòmiques keynesianas o monetaristes.

Necesitamos acción inmediata en tres frentes amplios para reclamar poder digital

LA CORPORACIÓN INTELIGENTE

En todos los sectores económicos, desde la agricultura a la industria predictiva, el comercio minorista e incluso el trabajo de cuidados remunerado, el modelo de plataforma es ahora una capa esencial de la infraestructura.

Cuatro siglos después de que la Compañía Británica de las Indias Orientales marcara las pautas para la extracción empresarial de recursos, la mayor parte del mundo está bajo control del poder corporativo desenfrenado. Pero el poder corporativo está en la antesala de alcanzar la ‘supremacía cuántica’ que los movimientos sociales en la era digital necesitan entender para cambiar de marcha en sus luchas. El cambio cuántico aquí viene del poder de los ‘datos en red’; los ingredientes que constituyen la receta de la era digital del capitalismo.

El capitalismo contemporáneo se caracteriza por la acumulación de datos-como-capital. Las Big Tech, como se conoce colectivamente a las empresas digitales, usan el modelo de negocio de ‘plataforma’, el cual potencia la fuerza combinada de la conectividad de internet (ley de Metcalfe, que el valor de una red viene del número de sus conexiones) y la inteligencia algorítmica (a lo que IBM se refiere como ley de Watson, la ventaja competitiva acumulada al superar el conocimiento de todos los demás mediante la informática cognitiva).