TRATAR LA VIDA COMO UN PROBLEMA
CUANDO EN REALIDAD ES UN MISTERIO
En 2021, mientras trabajaba desde casa en mi puesto de
abogada corporativa, me obsesioné con las siestas. A lo largo de mi vida
laboral, el bajón después del almuerzo me parecía una característica inevitable
de la jornada laboral. Entonces leí Por qué dormimos de Matthew Walker.
Era uno de esos libros de divulgación que utilizaban la investigación
científica para profundizar en nuestra comprensión de las actividades
cotidianas.
Este libro me aportó dos cosas. Primero, justificó mi siesta
después del almuerzo como una forma de optimizar mis tardes. Segundo, y más
importante, transformó lo que consideraba una característica inevitable de la
vida en un problema solucionable. Más allá de la ciencia del sueño, me ofreció
una nueva perspectiva de la vida, una que, llevada al extremo, podría reducir
mi vida a una serie de problemas con soluciones prácticas.